Ayuntamiento y ASAPME promueven actividades para lograr una Zaragoza+Humana

El Ayuntamiento de Zaragoza y la Asociación Aragonesa Pro Salud Mental (ASAPME-Aragón) han puesto en marcha el proyecto Zaragoza+Humana que busca generar conocimiento, conexión, cohesión y bienestar en la ciudad. Para ello, se desarrollarán diversas acciones como talleres de salud mental, asesorías individuales de psicología y psiquiatría, rutas por la ciudad, encuentros literarios, cine, juegos y salidas culturales.

Zaragoza+Humana está destinado al conjunto de la población, con actividades inclusivas para todas las edades y que mensualmente recorrerán un barrio distinto de la ciudad.

Este proyecto nace de las necesidades detectadas por diferentes entidades y administraciones que trabajan de forma directa con la ciudadanía y con las que ASAPME, socia de Ebrópolis, colabora activamente desde hace años. El incremento de la soledad no deseada, el aislamiento, la «fragmentación» de las ciudades y, en definitiva, la disminución en la calidad de vida de las personas ha puesto de manifiesto la necesidad de hacer de la Zaragoza una ciudad más humana.

La participación es gratuita y la inscripción en cualquier actividad puede hacerse a través de la web de ASAPME, escribiendo al correo electrónico zaragoza+humana@asapme.org o llamando a la asociación.

Actividades variadas

Zaragoza+Humana recorrerá todos los barrios de la ciudad a razón de un mes por barrio, con periodicidad semanal o mensual en función de la actividad de que se trate. Una de ellas es Mens Sana in…, dirigida por psicólogos para promover la adquisición de hábitos de vida saludables a través del aprendizaje de estrategias de afrontamiento y psicoeducación. Por su parte, con Rincones+humanos se pretende fomentar las relaciones sociales y la lucha contra la soledad no deseada a través de recorridos a pie por las calles de la ciudad, apoyando la iniciativa Zaragoza Camina por medio del uso de la aplicación municipal «Andanda».

Con +Zerca, ASAPME pondrá a disposición de la ciudadanía a profesionales de la psicología y la psiquiatría que ofrecerán asesoría individual a todas las personas interesadas que participen en el proyecto. Asimismo, de forma mensual se realizará un encuentro literario en una biblioteca diferente de cada barrio en una tertulia con algunas de las mejores plumas del panorama literario aragonés. Otras actividades del programa son Zaragoza de película, que llevará el cine a los barrios a través de películas rodadas en diferentes países; HabilEdades, consistente en juegos intergeneracionales donde la naturaleza y los espacios públicos tengan un papel protagonista; y también diferentes salidas culturales.